Donnerstags: 19.30 – 20.30 Uhr
Übungsleiterin: Maria Santi - Rieger
Wir sind ca. 15 Frauen zwischen 60 und 80 Jahren. Am Anfang der Stunde ist warmlaufen angesagt, danach altersgerechte Gymnastik mit Stuhl, Bank, Matte usw. Zum Schluss machen wir ein Spiel mit Ball, Reifen, Stab oder Säckchen.